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增加母奶量

懷孕的日子 跟孩子有關的一切 寶寶衣物用品

發奶茶都沒有用?如何增加母奶量&找到適合自己的發奶食物

我是個母奶奶量少的媽媽,剛生完晴晴之後,親餵不順利也障礙重重,乳頭破到連護士都看不下去,覺得慘破不堪,主動提議要我擠出來瓶餵配方奶,先好好休息,養好全身上下的傷口,再來嘗試親餵(但我卻沒有帶擠奶器到醫院,所以前三天真的很崩潰)。我一度以為自己要和餵母奶說掰掰了,直到遇見國際泌乳師,才出現奇蹟(那又是另一段血淚故事了)。   生完的第二天傍晚,我開始在接近小晴天肚子餓的時候,覺得焦慮,擔心 […]…